Joko tunnet itsemyötätunnon voiman
Tutkimustulosten mukaan myötätunnon osoittaminen itseäsi kohtaan voi muuttaa suuresti elämääsi.
Tutkimustulosten mukaan myötätunnon osoittaminen itseäsi kohtaan voi muuttaa suuresti elämääsi.
Kelpaisko sinulle 20-30 %:n parannus omaan olotilaasi? Sen saat, jos jaksat harjoituttaa mieltäsi.
Ihmisen ei ole mahdollista elää elämäänsä ilman eteen tulevia vaikeuksia, mutta voimme valita miten suhtaudumme niihin.
Kuinka tietoinen olet, millaisia selviytymiskeinoja sinulla on tai millaisia haluaisit sinulla nyt olevan?
Ei ihme, että liiallisissa onnistumisen paineissa niin moni meistä uupuu, tai kadottaa itsensä ja elämänsä suunnan.
Kuulutko sinäkin ihmisjoukkoon, joka Suomen ja koko maailman sulkeuduttua ajattelit, että nyt vihdoinkin on aikaa siivota kaapin perukat
Mitä sinä teet, kun kompastut? Manaatko kömpelyyttäsi, vilkaiset ympärillesi ja toivot ettei kukaan huomannut?
Kumpi sinulle on helpompaa tai luontaisempaa, mielensä pahoittaminen vai mielensä vahvistaminen?
Mitä jos elämä heittää eteen yllättävän tilanteen, jossa vahva päättäväisyyskään ei enää riitä?